Francisca Lachapel Diät- Und Übungsroutine

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Francisca Lachapels Leben hat sich seit ihrer Krönung zu Our Latin Beauty im Jahr 2015 grundlegend verändert. Die junge Frau, die dank ihres Talents, ihres Charismas und ihrer unglaublichen Lebensgeschichte die Herzen der Öffentlichkeit eroberte, konnte sich auch in einem der Programme positionieren Die wichtigsten Morgenshows im hispanischen Fernsehen, in denen er nicht nur mit seinen Ereignissen unterhält, sondern auch weiterhin viele Frauen inspirieren konnte, die ihre Träume verfolgen möchten, um eine bessere Zukunft zu gestalten. Eine andere Sache, die die Mädchen in der dominikanischen Moderatorin bewundern? Seine Hartnäckigkeit, das zu erreichen, was er sich vorgenommen hat, wie ein gesundes Leben und eine Figur, die viele gerne hätten.

Lachapel ist es gewohnt, in sozialen Netzwerken zu zeigen, wie sie trainiert und versucht, sich ausgewogen zu ernähren, was dazu geführt hat, dass sie einen unglaublichen Körper mit definierten Armen und ziemlich straffen Beinen hat. Deshalb wollten wir, dass Sie uns einige der Tricks erzählen, die Sie brauchen, um sich nicht zu vernachlässigen und so gut auszusehen.

„Ich trainiere ständig, weil ich glaube, dass es eine große Verantwortung ist, auf unseren Körper aufzupassen. Ich mache es auf verschiedene Arten. Ich liebe es zu laufen, ich habe auch private Trainer benutzt “, sagt der Moderator. Ich versuche mindestens fünf Tage die Woche zu trainieren. Ich bin so begeistert, dass ich manchmal bis zu sieben Tage mache. “

Was tun Sie nun, um übermäßiges Essen zu vermeiden? Lachapel teilte uns eines ihrer Geheimnisse mit, einen Keks, der ihrer Meinung nach nicht nur köstlich, sondern auch sehr gesund ist und ihr hilft, ihre Essroutine beizubehalten, ohne zu verhungern.

Wenn Sie alles herausfinden möchten, verpassen Sie nicht das Video am Anfang des Artikels.