Dinge, Die Sie Noch Nicht über Sonnenschutzmittel Wussten

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

In Schönheitsfragen gibt es selten einen Konsens zwischen der gesamten medizinischen und wissenschaftlichen Gemeinschaft, außer zum Thema Sonnenschutz. Heutzutage ist es unmöglich, einen einzigen Dermatologen zu finden, der dieses Produkt nicht als absolut notwendig für die Routine einer Person, eines Mannes oder einer Frau, die Hautkrebs und vorzeitiges Altern verhindern möchte, empfiehlt.

"Es ist eine Tatsache, dass jeder Sonnenstrahl, den Sie nehmen, Ihre Haut altert", sagt die Dermatologin und Mitarbeiterin von Neutrogena, Dr. Sarah Dolder.

Sie haben jahrelang das Gerücht gehört, dass es keinen großen Unterschied zwischen einem Schutzfaktor 30 und einem 50 gibt, aber ist es wahr? "Die Wahrheit ist, dass die Leute nicht genügend Protektor anwenden. Ein höherer Faktor bietet Ihnen immer mehr Schutz", sagt er. „Wenn Sie einen Faktor 30 verwenden, erhalten Sie nur etwa 15 Schutz, wenn Sie keine gute dicke und gleichmäßige Schicht auftragen. Wenn Sie einen Faktor 70 oder 90 verwenden, erhalten Sie mindestens 50 davon, selbst wenn Sie ihn nicht perfekt auftragen Schutz".

Das heißt, es gibt einen Unterschied: Je höher der Schutz, desto mehr Schutz erhalten Sie.

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Sicher, Sie haben von der Wichtigkeit gehört, Sonnenschutzmittel den ganzen Tag über erneut aufzutragen, aber wissen Sie, wie oft sie notwendig sind? "Wenn es ein normaler Tag im Büro ist, an dem Sie vom Auto zu einem Gebäude zu einem anderen Gebäude fahren, reicht es aus, am Morgen vor dem Schminken eine gute Schutzschicht aufzutragen", erklärt der Experte. "Und dann vielleicht ein paar Berührungen Puderschutz, um das Make-up nicht zu ruinieren, aber wenn Sie sich im Freien körperlich betätigen möchten, sollten Sie alle zwei Stunden erneut auftragen, wenn es sich jedes Mal um eine Wasseraktivität handelt, wenn Sie ins und aus dem Wasser gehen."

Die Stadt, in der Sie leben, beeinflusst auch und deshalb gilt der UV-Index seit langem als internationales Standardmaß für die tägliche Berechnung der Intensität der Sonnenstrahlen und kann in jedem Portal oder bei jeder Anwendung meteorologischer Informationen eingesehen werden. „In den letzten 20 Jahren haben die Tage mit einem sehr hohen oder extremen UV-Index zugenommen. In Los Angeles zum Beispiel gibt es 29 Tage mehr im Jahr mit hoher Intensität als vor zwei Jahrzehnten, in New York 38 Tage. “

Wussten Sie, dass viele Menschen mit dunkler Haut denken, dass sie keine Sonnencreme verwenden sollten? "Wir können diesen Mythos endlich beenden", sagt Dolder. „Unabhängig davon, ob Sie Haut vom Typ 1, sehr hell oder 5, dunklere Haut haben, leidet Ihre Haut weiterhin unter Sonnenschäden. Oft sage ich meinen jüngeren Patienten, die die Möglichkeit, an Hautkrebs zu erkranken, als etwas weit entferntes ansehen, dass jeder ultraviolette Strahl, den sie erhalten, vorzeitiges Altern verursacht und dies normalerweise wirksam wird."