Die 93-jährige Großmutter Praktiziert Kung Fu

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Wenn die besten Parfums in kleinen Packungen kommen, auch die kräftigsten Großmütter. Es reicht nur zu sehen, wie eine kleine Frau namens Zhang Hexian mit 93 Jahren die Kampfkunst des Kung Fu praktiziert, um dies zu realisieren.

Das CNN berichtete, dass die langjährige Frau 89 Jahre lang diese Kampfkunst praktiziert hat, die Disziplin mit Stärke verbindet, und dass sie bereits mit vier Jahren begann, zu ihrer Selbstverteidigung zu üben.

Die kräftige alte Frau, deren Fotos, die in China Kung Fu praktizieren, in sozialen Netzwerken zu einem Phänomen geworden sind, sagt, dass diese Routine eine Tradition ist, die seit mehr als 300 Jahren in ihrer Familie besteht. Die Art von Kung Fu, die sie praktiziert, hat 15 Stile mit jeweils 36 Arten von Bewegungen. Obwohl jeder Stil ungefähr drei Jahre des Lernens dauert, hatte sie in ihrem langen Leben genug Zeit, um sie alle zu lernen.

"Das Schwierigste war, das Hocken zu lernen, weil meine Muskeln dadurch so weh taten", sagt Zhang. "Ich erinnere mich, dass ich so wund war, dass ich nicht einmal auf die Toilette gehen konnte."

Ein weiterer schwieriger Teil des Trainings war der Hunger, der ihn so sehr trainieren ließ. Da ihre Familie sehr arm war, hatte die junge Frau nichts zu essen, gibt sie zu. Glücklicherweise hat sie alle Hindernisse überwunden und heute praktiziert die agile Frau diese Kampfkunst nicht nur, sie bringt sie auch anderen Menschen in der Stadt bei, in der sie lebt - ihr Favorit ist der Kampf mit Bambusstöcken.

Die Frau führt ihre Langlebigkeit auf ihre Trainingsroutine sowie auf ihre guten Ess- und Ruhegewohnheiten zurück. "Um einen guten Körper zu erhalten, muss man trainieren und eine positive Einstellung beibehalten", sagt er. "Es ist auch wichtig, anderen so oft wie möglich zu helfen."