Alles über Chiquis Riveras Neues Kochbuch

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Chiquis Rivera hat ihren Millionen von Instagram-Followern mitgeteilt, dass sie fest an die Ketodiät glaubt, und veröffentlicht häufig Fotos und Videos der Gerichte, die sie mag. Jetzt veröffentlicht die mexikanisch-amerikanische Sängerin im April ein neues Kochbuch, in dem ihre Lieblings-Keto-Rezepte vorgestellt werden. Die Tochter der verstorbenen Königin von Banda, Jenni Rivera, pflegt nach Ketos Regime einen gesunden Lebensstil, der darin besteht, nur sehr wenige Kohlenhydrate und Zucker zu essen und mehr Protein, gute Fette und Gemüse einzupacken.

Das 34-jährige Brautpaar präsentiert Rezepte, die mexikanische Feinschmecker dazu verleiten, ein paar Pfund abzunehmen. Chiquis Keto: Das 21-Tage-Starter-Kit für Tequila-, Tortilla- und Tamale-Liebhaber präsentiert Chiquis 'speziellen Ernährungsplan Chiquis Keto, kurz ChiKeto.

„Latina aufzuwachsen bedeutet Tortillas, Pommes und Reis und Bohnen, die mit einer Beilage von allem serviert werden. Aber mit Chiquis 'Programm halten Sie die Rezepte im Keto-Stil getreidefrei, essen qualitativ hochwertige Fette, mäßiges Eiweiß und nicht mehr als 50 Gramm Kohlenhydrate pro Tag - ohne die nahrhaften und unglaublich köstlichen Aromen der Lebensmittel zu beeinträchtigen, die Sie verwenden Liebe “, heißt es in einer Pressemitteilung.

Das Buch wurde von der ehemaligen Tennisspielerin und Fitnessexpertin Sarah Koudozian mitgeschrieben, die eine Übungsroutine anbietet, die zu den Rezepten passt. „Chiquis Keto ist ein 21-tägiger Kick-Start zum Abnehmen mit mehr als 60 Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snacks und sogar einige alkoholische Keto-Cocktails. Von Arroz Rancheros über mit Salat umwickelte Hühnchen-Tacos bis hin zu mexikanischem Pudding mit heißer Schokolade haben Sie für jeden Tag frische und schmackhafte Rezepte. Als Bonus teilt Chiquis 'persönliche Trainerin Sarah Koudouzian ihre wöchentliche Fitnessroutine mit, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Kurven zu straffen! Beginnen Sie Ihre Gewichtsabnahme mit dieser köstlichen und farbenfrohen Kochbuch- und Trainingsroutine und genießen Sie die unglaublichen Ergebnisse und das gesteigerte geistige, körperliche und energetische Niveau “, fügt die Pressemitteilung hinzu.

Koudouzian hat auf Instagram ein Video mit dem Star der Reality-Show The Riveras gepostet, das ihre Begeisterung über ihr neues Buch zeigt. „Über ein Jahr in Arbeit und jetzt sind wir hier, Chiquis! Ich hätte mir keinen besseren Partner für diese erstaunliche Reise wünschen können. Ich bin so verdammt aufgeregt, endlich den bevorstehenden Start unseres keto-freundlichen Kochbuchs für den 4.21.2020 bekannt zu geben! Ich bin jetzt Autor, Mama! “Sie schrieb. „Wir haben die Grundlagen des Ketos und des Trainings aufgegriffen und einen Plan erstellt, damit es für Sie nachhaltig und angenehm ist, mitzumachen! Wenn du mich kennst, dann weißt du, dass ich mich nie von einer Zahl definieren lassen habe. Ob es die Anzahl auf der Skala oder die Anzahl der Follower / Likes in sozialen Medien ist, ich weiß, dass mein Wert unermesslich ist. Fit zu sein bedeutet nicht, sich an ein bestimmtes Aussehen oder eine bestimmte Größe anzupassen. Es geht darum, einen gesunden Lebensstil zu schaffen… und ein gesunder Lebensstil beginnt in der Küche und mit dem Training. Genau das finden Sie mit diesem Programm! Lass es uns bekommen!"