2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16
Betsy Ayala war ihr ganzes Leben übergewichtig. 20 Jahre lang wog er zwischen 200 und 210 Pfund, was ihn frustrierte. Nach der Geburt ihrer Tochter im Jahr 2013 erreichte Ayala 260 Pfund. Zu der Zeit kümmerte sich Ayala nicht um ihr körperliches Erscheinungsbild, da sie mit postpartalen Depressionen und Angstzuständen zu kämpfen hatte.
"Mein Bruder schlug vor, dass ich versuchen sollte, besser zu essen", sagte Ayala exklusiv gegenüber der Zeitschrift People. "Aber ich hatte mein Baby und war nicht in der Stimmung zu kochen, also habe ich von Herbalife Smoothies erfahren und ihnen eine Chance gegeben."
Ayala verlor 30 Pfund, als sie herausfand, dass ihr Mann sie betrog. "In diesem Moment zerfiel meine ganze Welt", sagte die Frau, die auch ein gutes Beispiel für ihre Tochter sein wollte. "Das hat mich dazu gebracht, mein Leben dauerhaft zu verändern."
Anfang 2014 begann Ayala, ihre Ernährung positiv zu ändern. Heute hat sie 103 Pfund abgenommen.
Ayalas Ernährung ist frei von Soda, Junk Food und verarbeiteten Lebensmitteln. Natürlich mag er sich einmal in der Woche und trainiert sechs Tage lang.
Ja, du kannst!
Empfohlen:
Ein Peruanischer Mann Entdeckt Die Untreue Seiner Frau In Google Maps
Der Einzelne navigierte nur virtuell über die Seufzerbrücke in Barranco, Peru, als er sah, dass seine Frau mit einem Mann auf einer Parkbank saß
Der 2 Monate Alte Mann Verliert Fast Die Zehen, Nachdem Mamas Haarsträhne Seinen Kreislauf Stundenlang Unterbrochen Hat
Ein 10 Wochen alter Junge erholt sich, nachdem er fast vier seiner Zehen verloren hat, als sich eine Haarsträhne seiner Mutter an seinem Fuß verhedderte und den Kreislauf des Babys für mindestens 12 Stunden unterbrach, sagt seine Mutter. "
Belohnung Für Eine Frau, Die Den Mörder Von Tampa Entdeckt Hat
Ein Restaurantbesitzer erkannte als erster die Frau, die den Serienmörder von Tampa hinter Gitter brachte
Raúl González Verliert Viel Gewicht, So Sieht Er Jetzt Aus
Die Moderatorin von Despierta América (Univision) hat es geschafft, in nur 4 Wochen 14 Pfund abzunehmen. Schauen Sie, wie dünn der auch venezolanische Schauspieler jetzt aussieht
Frau Verliert Vorstellungsgespräch, Weil Sie Nach Gehalt Und Leistungen Gefragt Hat
Eine Frau hatte ihr Vorstellungsgespräch abgesagt, als sie das Unternehmen nach Löhnen und Leistungen fragte, und wir sind in ihrem Namen empört
