Ana Patricia Schläft 5 Stunden Am Tag

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Wach auf, Amerika, ihre sozialen Netzwerke, ihr Kleidungsverkaufsgeschäft, das Haus, die Kinder, ihr Ehemann, bleib schön und fit … wie macht Ana Patricia das?

"Ich weiß nicht, woher ich die Energie bekomme. Ich frage mich das jeden Tag, wenn ich nur viereinhalb Stunden schlafe, fünf Stunden, die ich nicht aufhöre; Aber als Mutter denke ich, dass es eine Superkraft ist, die Gott uns allen gibt ", sagte der schöne Moderator.

Was ist der Schlüssel zum Erfolg, um mit diesem Tempo Schritt zu halten?

Ich habe gelernt, Zeit für mich selbst zu finden, eine Stunde am Tag ins Fitnessstudio zu gehen, einen Yoga-Kurs zu besuchen, weil ich denke, dass es auch wichtig ist, als Frau, als Person ein Gleichgewicht zu finden, eine Zeit, um uns zu widmen, denn wenn Wir kümmern uns um uns selbst. Wir werden mehr Energie haben, um uns um sie zu kümmern. “

"Und ist, dass Sie nicht alles hundertprozentig an andere weitergeben sollten, sondern das Gleichgewicht zwischen Familie, Arbeit, Zuhause oder was auch immer Sie tun", fügte er hinzu.

Ana Patricia versicherte, dass ihre Tochter Giulietta, die gerade 4 Jahre alt geworden ist, alles kopiert, was sie tut, und sogar einiges von dem, was sie sagt.

„Plötzlich bekomme ich ein schlechtes Wort, eine leichte Unhöflichkeit, denn nun, ich bin Mexikaner, wir haben diesen Humor und ich höre Giulietta zu, die mir neulich sagte:‚ Oh, Mama! wie du humpelst “, sagte er.

„Es hat mich viel zum Lachen gebracht und ich sagte 'Giulietta, das ist nicht gesagt', aber wo hast du es gelernt? von mir offensichtlich. Meine Tochter ist ein Schwamm, sie lernt alles “, beendete sie.