4 Zuckerarme Getränke, Die Jeder Zu Ostern 2020 Zu Hause Lieben Wird

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Ostern ist eine der am meisten erwarteten Feierlichkeiten des Jahres für Latino-Familien, da es die ideale Gelegenheit ist, die Ankunft des Frühlings mit Ihren Lieben zu feiern.

Wenn es um Familientreffen geht, wird natürlich immer ein Faktor der Hauptdarsteller sein: Essen. Wir wissen, dass die Gesundheit Ihrer Familie ein sehr wichtiger Faktor bei der Zubereitung Ihres Menüs ist und es manchmal schwierig ist, perfekte Getränke mit niedrigem Zuckergehalt zu finden, um sie zum idealen Begleiter für jeden Anlass zu machen.

Keine Sorge! Hier teilen wir einige köstliche Getränkeideen, die Ihnen sicherlich helfen werden, auf dem Tisch zu glänzen, aber gleichzeitig für die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Lieben sorgen.

Mit Früchten angereichertes Wasser

Es besteht kein Zweifel, dass dies der einfachste Weg ist, zuckerhaltige Getränke durch eine erfrischende und sehr gesunde Option zu ersetzen. Verwenden Sie die Lieblingsfrüchte Ihrer Familie: Orangen, Zitronen, Äpfel, Erdbeeren usw. Sie können auch andere Geschmacksrichtungen ausprobieren, die Ihnen Produkte wie Gurken oder einige Minzblätter geben können.

Alles, was Sie tun müssen, ist, die Früchte in Scheiben oder Stücke zu schneiden, sie in einen Krug mit Wasser zu geben und einige Minuten ruhen zu lassen. Sie können mehrere Früchte in einem Glas mischen oder mehr als einen Behälter mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen herstellen.

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Kokos Limonade

Haben Sie von dieser köstlichen Geschmackskombination gehört: Kokosnuss und Zitrone? Es wird Sie sicherlich überraschen! Für die Zubereitung benötigen Sie Kokosmilch ohne Zucker und Zitronen. Obwohl viele Rezepte für die Zubereitung dieses Getränks die Verwendung von Zucker beinhalten, lassen Sie dieses Produkt beiseite, um es so gesund wie möglich zu halten.

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Erdbeermilch

Dies ist eine perfekte und gesündere Option, um die zuckerhaltigen Milchprodukte zu ersetzen, die die Kleinen zu Hause so sehr lieben. Nehmen Sie einige Erdbeeren und schneiden Sie sie in Stücke. Bringen Sie sie mit etwas Wasser etwa 5 Minuten lang oder bis Sie sehen, dass ihre Textur weicher wird, zum Braten. Dann die Erdbeeren in ein Sieb geben und auspressen, um den Saft zu extrahieren. Fügen Sie die Kokos- oder Mandelmilch hinzu, kühlen Sie und das war's.

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Tropischer Punsch

Eine Option mit tropischem Geschmack, der niemand zu Hause widerstehen kann! Sie brauchen nur etwas Ananas, Zitronen und ungesüßtes Kokoswasser. In eine Schüssel Ananasstücke und in Stücke geschnittene Zitronen geben. Drücken Sie mit einem Löffel sowohl Ananas als auch Zitrone vorsichtig zusammen, um etwas Saft zu extrahieren. Fügen Sie das Kokoswasser hinzu und Sie sind fertig. Einfach und schnell zu machen!

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Pinke Limonade

Ein wenig Farbe und außergewöhnlicher Geschmack machen dieses Getränk zu einer idealen Wahl für jeden Anlass. Eine Handvoll Himbeeren, Zitronensaft und Wasser sind die Zutaten für die Zubereitung. Legen Sie die Himbeeren in einen Behälter und drücken Sie mit einem Mörser auf die Himbeeren, um etwas von ihrem Geschmack und ihrer Farbe zu extrahieren. Fügen Sie den Zitronensaft und Wasser hinzu. Rühren und fertig.