So Wirkt Sich Akne Auf Ihre Geistige Gesundheit Aus

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Dieser Artikel wurde ursprünglich auf HelloGiggles.com veröffentlicht.

Die meisten von uns hatten die unangenehme Erfahrung, mindestens einmal ein massives Zit zu bekommen und sich dabei unglaublich selbstbewusst zu fühlen. Für Menschen, die täglich damit umgehen, kann chronische Akne ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen - und nein, es liegt nicht an Eitelkeit. Chronische Ausbrüche können Ihr Selbstwertgefühl auf dem Boden belassen und zu Störungen wie Angstzuständen und Depressionen führen.

Chronische Akne wurde mit Angstzuständen und in extremen Fällen mit Selbstmord in Verbindung gebracht. Psychische Nebenwirkungen sind kaum ungewöhnlich - eine große Studie ergab, dass Personen mit täglichen Ausbrüchen zwei- bis dreimal häufiger an Depressionen leiden

Ein separater Bericht der British Skin Foundation ergab, dass einer von fünf Menschen, die mit chronischer Akne zu tun haben, über Selbstmord nachgedacht hat.

Einer der besten Gründe, warum chronische Akne zu Angstzuständen und Depressionen führt, ist die Isolation der Menschen. "Hauterkrankungen neigen dazu, sich zu isolieren", sagt der klinische Psychotherapeut Matt Traube gegenüber Seventeen. "Wenn Sie sich bereits hoffnungslos und verlegen fühlen, kann dies diese Gefühle nur verstärken."

Glücklicherweise gibt es Behandlungsmöglichkeiten sowohl für chronische Akne als auch für die psychischen Gesundheitsprobleme, die sie verursachen kann.

Dermatologen können Behandlungsoptionen anbieten, und Therapeuten können Sie mit Bewältigungsfähigkeiten ausstatten, um mit Angstzuständen und Depressionen umzugehen - etwas, das Ihnen lange nach der Beseitigung Ihrer Akne zugute kommt

"Sie können die Schwere Ihrer Depressionssymptome verringern, wenn sie frühzeitig behandelt werden", sagt die Psychologin Jennifer Gentile.

Wenn Sie sich aufgrund chronischer Akne depressiv und hoffnungslos fühlen, ist es am besten, einen seriösen, einfühlsamen Dermatologen und Therapeuten zu finden - niemand verdient es, aufgrund der durch die Erkrankung verursachten Probleme mit dem Selbstwertgefühl zu leiden und sich isoliert zu fühlen.