Kate Del Castillo Teilt Ihre Geheimnisse, Um Fit Zu Bleiben

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Der Sommer ist da! Und es ist eine der Lieblingsjahreszeiten von Kate del Castillo. Die Protagonistin der Königin des Südens und der Besitzer des Paradieses teilt einige ihrer Geheimnisse, um fit zu bleiben.

"Für den Sommer empfehle ich jedem, eine Diät zu machen, denn wenn er im Bikini unterrichtet oder in den Urlaub fährt, sollte er eine gute Diät machen, helle Farben, er sollte sich wohl fühlen, oder?" MezcalTV.

Was machen Sie? Wie passt du auf dich auf?

Ich mache keine Diät, Diät, ich passe nur gut auf mich auf und esse gut. Nehmen Sie die Dinge weg, die mich verletzen, die viele Giftstoffe enthalten und nicht organisch sind, weil sie Ihren Körper verletzen. Sie müssen sehr vorsichtig sein, was Sie in Ihren Körper setzen.

Und was machst du nach dem Training?

Übung habe ich immer gemacht, seit ich klein war. Ich habe Sport immer gemocht, aber um mich nicht zu langweilen, mache ich verschiedene Dinge. Ich mache etwas, das als funktional bezeichnet wird, du machst eine Stunde lang alles sehr schnell, du hörst nicht auf, es ist wie Cardio, aber ich mache keine Gewichte, ich mag keine Gewichte. Früher bin ich gelaufen, aber ich hatte schon meine Knie, so dass ich nicht mehr laufen kann. Kickboxen mache ich auch.

Wo flüchtest du gerne im Sommer?

Um im Sommer Mexiko zu entkommen, mag ich jeden Strand in Mexiko.

Eine Sommerliebe, an die du dich erinnerst?

Híjole, ich weiß nicht, was ich von allem sagen soll! Nein, das stimmt nicht, diese Dinge können nicht gesagt werden (lacht). Aber die Wahrheit ist, dass ich keine Sommerliebe hatte, weil ich schon lange Paare hatte. Mal sehen, was diesen Sommer als nächstes kommt.