Tipps Zur Vermeidung Von Depressionen Während Der Quarantäne

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Im Moment gibt es viele schlechte Nachrichten, die wir im Fernsehen sehen oder die wir in den Netzwerken sehen, und die Wahrheit ist, dass wir, obwohl wir informiert werden wollen, auch Dinge sehen wollen, die unsere Stimmung heben und uns ein wenig Energie einbringen. Daher gibt es nichts Schöneres, als den Rat und die gute Stimmung von Menschen zu erhalten, die die Gabe haben, die besten Dinge mitten im Sturm zu übermitteln. Eine dieser Personen ist María Marín, die sich über Skype genau mit der Mode- und Schönheitsdirektorin Úrsula Carranza verbunden hat, und die Wahrheit ist, dass sie uns ihren Positivismus gegeben hat.

Der geliebte Motivator gab einige Tipps für Menschen, die nicht wissen, wie sie mit dieser Situation umgehen sollen und die derzeit depressiv sind.

„Hier gibt es nur zwei Möglichkeiten, um mit dieser Situation bestmöglich umzugehen. Meine Damen und Herren, die einzige Möglichkeit, mit dieser Situation umzugehen, besteht darin, dass Sie sitzen und auf das Schlimmste warten, das Schlimmste antizipieren und erwarten oder das Beste erwarten und hoffen können , sagte Marín während einer Live-Übertragung auf unserer Facebook-Seite. „Wenn Sie das Schlimmste erwarten, werden Sie sagen:‚ Ich werde arbeitslos sein, das heißt, ich werde mein Haus verlieren, ich warte darauf, dass mein Auto weggenommen wird. Es ist mehr. Vielleicht fange ich es … «Aber weißt du was? Es braucht die gleiche Energie und fühlt sich in deinem Herzen so viel wundervoller an, dass du das Beste erwartest und hoffst. “

Marín, der sich durch seine Stärke und seinen Positivismus auszeichnet, versicherte, dass wir die mentale Kraft haben, unsere Realität zu verändern, und nur in schwierigen Situationen wie diesen gute Gedanken haben.

„Jedes Mal, wenn Sie etwas Schlechtes in Ihrem Leben erwarten, liegt es daran, dass es Angst gibt. Wer nicht gerne in ein Flugzeug steigt, ist, weil er erwartet und hofft, dass das Flugzeug fallen wird. Wenn wir Angst haben, erwarten und erwarten wir das Schlimmste ", erklärte er. „Aber wenn ich in ein Flugzeug steigen werde und Angst davor habe, sage ich, dass ich es vorwegnehme und hoffe, dass der Ort, an dem ich Wunder haben werde, eine gute Zeit haben wird, ich werde diesen Ort lieben. Es braucht dasselbe, um das Gute zu antizipieren, wie das Schlechte zu antizipieren. Lassen Sie uns das Beste vorwegnehmen. Dies ist eine Zeit des Wachstums und der Stärke."

Die Motivatorin ermutigte auch die Menschen, die ihren Urlaub absagen mussten, einschließlich sie, und bewegte alle mit der Geschichte, die sie über die Absage einer ihrer Reisen erzählte, und all dem Positiven, dass dies sie verlassen hatte. Verpassen Sie nicht das Video am Anfang dieses Artikels, damit Sie von nun an mit Maríns Rat beginnen können, das Leben anders zu sehen.