Die Beauty-Tipps Des Berühmten (VIDEO)

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Marlene Favela, Sara Maldonado, Ximena Herrera und andere Prominente enthüllten einige ihrer Beauty-Tipps vor der Kamera.

„Zitronenwasser am Morgen hilft viel, warmes Wasser mit Bio-Zitrone, wenn Sie können. Ich trinke jeden Morgen grünen Saft und versuche, die Früchte zu entfernen, ich mache alles grün, ich trinke viel Wasser, das ist im Grunde das, was ich tue , sagt Herrera.

Lisette Morelos betont auch die Bedeutung von Trinkwasser. Laut der Protagonistin von La impostora bemerkte sie mehrere Veränderungen, als sie diese gesunde Angewohnheit in die Praxis umsetzte.

Ich habe vorher wirklich nicht viel Wasser getrunken, aber wenn ich es brauchte, denn als ich anfing, Wasser zu trinken, besserten sich die Dinge stark: Ihr Gesicht sieht anders aus, Ihre Haut verbessert sich, Sie bekommen keine Pickel … das ist es wichtig zu wissen, was gut zu Ihrem Körper passt. Nehmen Sie auch Vitamine “, teilt Morelos.

Karina Velasco weist ihrerseits darauf hin, dass nicht alles physisch ist, für sie sagt der spirituelle Teil viel über sich selbst aus.

„Eine Art von Schönheit ist gutes Essen, glücklich zu sein, positiv zu sein und vor allem immer viel Liebe zu geben. Ich denke, das ist das Rezept, auch die Orgasmen , sagt Velasco.

Sara Maldonado kümmert sich nicht nur um ihre Ernährung, sondern versucht auch, eine gute Lebenseinstellung aufrechtzuerhalten.

„Schönheit kommt von innen heraus. Das Wichtigste ist, gut, gesund, viel Obst, Gemüse, Eiweiß zu essen, viel Wasser zu trinken und eine positive Einstellung zu haben. Ich denke, das spiegelt sich auch sehr wider , sagt Maldonado.

In der Zwischenzeit sorgt Carmen Villalobos dafür, dass Sie eine gute Figur haben können, ohne in einem Fitnessstudio eingesperrt zu sein.

„Wenn ich sehr schwere Aufnahmen habe und kein Fitnessstudio besuchen oder keine körperliche Aktivität ausüben kann, achte ich sehr sorgfältig auf meine Ernährung. Wenn die Leute anfangen, sich darum zu kümmern, werden sie Veränderungen sehen “, sagt Villalobos.

Marlene Favela verrät, dass sie sich ausgewogen ernährt und sich nicht nur um ihre Figur, sondern auch um ihre Gesundheit kümmert.

"Ich trinke viel Wasser, ich passe gut auf das auf, was ich esse, ich versuche nachts Kohlenhydrate zu vermeiden und ernähre mich morgens ausgewogen zwischen Proteinen, Obst, Gemüse, viel Wasser und Getreide … jedenfalls. Aber ich denke, es ist wichtig, [auf sich selbst aufzupassen], nicht nur um gut auszusehen, sondern um sich gut zu fühlen. Auf sich selbst aufzupassen ist ein Teil davon, Menschen glücklich und gesund zu machen “, teilt sie mit.