2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16
Wo immer Sie leben, Äpfel haben Ihren Supermarkt sicherlich überflutet, besonders wenn Sie an der Ostküste sind. Aber zusätzlich zu der Gesundheit dieser Frucht kennen Sie die Vorteile von Apfelessig? Unsere Mode- und Schönheitsexpertin Kika Rocha bringt uns diese Woche einige Hausmittel mit dieser Zutat, die für viele die beste Medizin ist.
Eines der am meisten empfohlenen Rezepte für die Gesundheit ist laut Rocha, jeden Morgen ein Viertel des in Wasser verdünnten Apfelessigs auf nüchternen Magen einzunehmen. "Dies hilft, Fett zu kontrollieren und den Körper zu alkalisieren", erklärt er.
Apfelessig nimmt es nicht nur in Ihre Ernährung auf oder nimmt es als Getränk oder Nahrungsergänzungsmittel ein, sondern hat auch Eigenschaften, die für Ihre Haut von Vorteil sein können, wenn sie topisch in Form von Stärkungsmitteln oder Masken angewendet werden.
Die Herstellung eines Tonikums mit dieser Zutat ist so einfach wie das Mischen einiger Esslöffel Apfelessig mit Wasser, das Eintauchen eines Wattebauschens oder eines Handtuchs in die Flüssigkeit und das sanfte Auftragen auf die Haut, die Sie behandeln möchten, sei es das Gesicht oder die Hände, wo es üblich ist Die ersten Punkte erscheinen. "[Dieser Inhaltsstoff] enthält Peptinsäure und Apfelsäure, die dazu beitragen, Flecken nach und nach zu reduzieren", sagt der Kolumbianer.
Laut Rocha ist ein weiteres Mittel, das Sie nutzen können, die Behandlung von müden Füßen oder sogar, wenn Sie in diesem Bereich Pilze haben. „Löse ein wenig Essig in heißem Wasser und Meersalz. Lass die Füße 15 Minuten einweichen und trockne sie dann sehr gut. “
Das Beste von diesem Hausmittel? Der Preis! Eine Flasche Bio-Apfelessig, hergestellt in den USA, kostet zwischen 2,50 und 5 US-Dollar. Sie finden sie problemlos in jedem Geschäft in Ihrer Nachbarschaft und sie hält lange, da diese hausgemachten Rezepte nur sehr wenig erfordern.
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