2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Ergibt 8 Portionen zu je ½ Tasse
Zutaten:
2 Tassen Honig Haferflocken Honig Gebratenes Getreide
1/2 Tasse ganze Cashewnüsse
2 Esslöffel Pflanzenöl
1 Esslöffel Currypulver
1 Teelöffel Senfkörner
1 Teelöffel Kreuzkümmel
1/4 Teelöffel Cayennepfeffer
1/2 Tasse Wasabi Erbsen
1/2 Tasse Sesamstangen
1/2 Tasse goldene Rosinen
1/2 Teelöffel koscheres Salz
Zubereitung:
In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze Honigbündel Müsli und Cashewnüsse mischen und ca. 5 Minuten goldbraun rösten.
Aus der Pfanne nehmen und Müsli und Cashewnüsse in eine große Schüssel geben. Stellen Sie die Pfanne wieder ins Feuer. Fügen Sie Pflanzenöl, Currypulver, Senfkörner, Kreuzkümmel und Cayennepfeffer hinzu. Rühren und 30 Sekunden kochen lassen. Lösch das Feuer.
Gießen Sie die Curry-Mischung über das geröstete Müsli in eine große Schüssel. Fügen Sie die würzigen Erbsen, Sesamstangen und Salz hinzu. Gut mischen.
