Marjorie De Sousa Und Ihr Sexy Körper

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Eine Mutter zu werden ist zweifellos eines der schönsten Dinge, die einer Frau passieren können, aber nicht alles ist Honig auf Flocken, weil die körperlichen Veränderungen vielfältig sind. Die venezolanische Schauspielerin Marjorie de Sousa sprach exklusiv mit People en Español und erzählte uns, was sie getan hat, um ihre Figur wiederherzustellen, nachdem sie die schönen Matías auf diese Welt gebracht hatte.

Also aufgepasst, meine Damen!

War es schwierig, Ihre Figur wiederzugewinnen, nachdem Sie Matías 'Mutter geworden waren?

Mein Körper hat viele Veränderungen erfahren. Neugeboren mein Baby, einen Monat später hatte ich mein normales Gewicht, ich war dünn. Aber dann, mit dem Stress der Arbeit, den ich durchgemacht habe, war ich aufgebläht, es war schwer für mich, hundert zu sein.

Hast du deine Routinen geändert?

Ich muss betonen, dass meine Routinen nicht die gleichen waren, weil ich nur wenig Zeit dafür hatte. Ich habe mich nur um meine Ernährung gekümmert. Nachdem ich die Serie Across the Wall beendet hatte, nahm ich meine Routinen allmählich wieder auf und kombinierte meine Übungen.

Das war sicherlich keine leichte Aufgabe …

Mädchen sind nicht einfach, nicht alle von uns haben das Glück, dünn zu sein und auch einen [starken] Bauch zu haben, nachdem sie Mütter waren. Nehmen wir uns so an, wie wir sind, danken wir dafür und wir werden an uns selbst arbeiten, da dies für uns als Frauen in jeder Hinsicht ein langer Weg ist.

Was war Ihre Übungsroutine?

Jeden Tag, wenn ich meine Routinen ändere, habe ich zwei Trainer: José Herrera @elpeps macht Tacfit, Yoga usw. Ich habe mit ihm gearbeitet, seit ich schwanger war (ich habe den größten Teil meiner Schwangerschaft trainiert), was mir auch geholfen hat, bald wieder zu meinem Gewicht zurückzukehren.

Welches andere Geheimnis gibt es neben dem Training noch?

Unser Körper erfährt viele Veränderungen. Wir müssen uns selbst akzeptieren und sie vollständig leben. Akzeptiere jede Veränderung mit Liebe, dann nimmt der [Körper] nach und nach seinen Platz ein, aber beeile dich nicht und habe keine Angst davor, nicht hundert zu sein oder uns nicht mit dem perfekten Bauch, den perfekten Beinen und den perfekten Hüften zu sehen, da wir uns so sehr verändert haben innen wie außen.

Lasst uns lieben, Leben zu geben, lasst uns das Stillen lieben, lasst uns jeden Schritt lieben, den wir unternehmen, um einhundert zu sein, ohne uns dafür zu misshandeln, dass wir nicht perfekt sind. Wir sind dafür verantwortlich, Leben zu geben und für das Leben, für das wir verantwortlich sind, gesund zu sein. Dich selbst lieben