2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16
Neues Jahr, neue Routinen. Obwohl die Weihnachtslichter weiterhin auf den Straßen hängen und Sie an diesem Wochenende immer noch die letzten festlichen Hits haben, sollten Sie den Rat unseres erfahrenen Mitarbeiters für Haut, Schönheit und Altern, Dr. Campos, beachten, um Ihre beste Haut zu erhalten Es schlägt vor, mit dem Trend der Schönheitsroutinen von tausend und einem Schritt zu schneiden und eine minimalistischere, einfachere und billigere zu übernehmen!
"Wenn wir unsere Haut überfüttern, verursachen wir nur Probleme und führen dazu, dass die Abwehrmechanismen der Haut versagen und zu unnötigen Reizungen führen", sagt der Experte.
Wie der Arzt erklärt, kommt dieser Trend, weniger Produkte und weniger Schritte zu verwenden, aus Japan, wo sie es gewohnt sind, eine 3-Schritt-Routine anstelle der bis zu 10 Schritte zu verwenden, die von ihren koreanischen Nachbarn populär gemacht wurden. Natürlich ist die Reinigung die erste und wichtigste in jeder Mode oder in jedem Land.
"Viele Seifen verändern den pH-Wert der Haut", erklärt er. "Deshalb empfehle ich meinen Patienten immer, Babyseifen zu verwenden, die sehr billig und nicht aggressiv für die Haut sind."
In Bezug auf die Flüssigkeitszufuhr empfiehlt Campos, nach einer Creme zu suchen, die Antioxidantien, Vitamine und Hyaluronsäure in einem Produkt anstelle vieler Cremes und Seren enthält.
Schließlich und wie zu erwarten ist Sonnenschutz ein Schritt, der Sie niemals überspringen kann. „Wählen Sie eine mit einem Schutzfaktor von 50 oder mehr. Darüber hinaus haben heute viele auch Farben […], die mit diesem minimalistischen Regime Hand in Hand gehen. “
Wenn Sie Probleme mit Ihrer Haut haben und nicht wissen, was Sie tun sollen, empfiehlt er, von vorne zu beginnen und eine so einfache und "strenge" Diät zu befolgen, wie sie die japanische Mode vorschlägt, und das Ergebnis auszuprobieren.
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