Karol G Erzählt Von Ihrer Welttournee, Bleibt Gesund Und Genießt Das Leben

Karol G Erzählt Von Ihrer Welttournee, Bleibt Gesund Und Genießt Das Leben
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Video: Karol G Erzählt Von Ihrer Welttournee, Bleibt Gesund Und Genießt Das Leben

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Anonim

In einer Pause von ihrer Welttournee sprach Karol G mit People CHICA aus Rumänien. Der 28-jährige kolumbianische Reggaeton-Star zeigte, wie sie gesund und fit zu ihrem Nonstop-Reiseplan bleibt. "An meinen freien Tagen versuche ich mich auszuruhen", sagt sie. Er Trainer reist mit ihr und sorgt dafür, dass sie nahrhafte Mahlzeiten isst und in ihrem Hotelzimmer trainiert. "Ich mache Trainingsschaltungen. Wenn es im Hotel ein großartiges Fitnessstudio gibt, werde ich Gewichte heben, aber normalerweise bringen wir unsere eigenen Gummibänder mit. Mein Training konzentriert sich mehr auf CrossFit. “

Gesund essen und aktiv bleiben ist entscheidend, um ihre Energie aufrechtzuerhalten, gibt sie zu. "Ich mag keine Diäten, die extrem streng sind", sagt sie. Ihr Ernährungsplan sieht vor, einmal täglich zur Mittagszeit ein Kohlenhydrat zu essen und mageres Eiweiß, Gemüse und Salat zu sich zu nehmen. „Ich esse keine Desserts, reduziere Milchprodukte und esse nur zweimal pro Woche griechischen Joghurt mit Müsli“, fügt sie hinzu. Sie hat jedoch ihre betrügerischen Tage, an denen sie Pommes-Pizza bestellen kann. „Ich esse kein Fast Food wie Burger, aber ich werde ein schönes Steak mit Kartoffelbrei und Gemüse essen. Man muss ein Gleichgewicht haben “, erklärt sie. "Ich habe ein Insulinproblem und es ist super stressig, ein gutes Gewicht für mich zu halten."

Karol G
Karol G

Die Künstlerin sagt, sie sei sehr dankbar für den Erfolg ihres Albums Ocean, wo sie zusätzlich zu ihrem üblichen Reggaeton und Trap mit sanfteren Balladen, brasilianischen Rhythmen und Reggae experimentiert. "Ich bin froh, dass ich auf etwas anderes gewettet habe und es den Leuten gefallen hat", sagt sie. „Als ich an diesem Album arbeitete, wollte ich Geschichten erzählen, die ich in meinem Herzen hatte, und über mein Leben sprechen. Ich bin verliebt in mein Leben, in meine Karriere, in meine Musik “, sagt sie. Sie ist auch total verliebt in den puertoricanischen Trap-Star Anuel AA, der ihr ein buntes Geschenk gemacht hat, einen pinkfarbenen Mercedes Benz SUV. "Es soll unbemerkt bleiben!" Sie scherzt über ihr Neonauto. "Ich liebe Farbe, ich fühle, dass es Freude macht. Ich trage gerne bunte Kleidung. Wenn ich in meinen Insta-Geschichten ein Foto poste, fülle ich es mit kleinen Herzen oder Sternen oder bunten Emojis, weil ich das Gefühl habe, dass es eine Art ist, das Leben zu dekorieren. Hinzufügen von Farbe zum Monoton. Ich fühle mich wie ein kleines Mädchen. “

Sie freut sich auch über ihre neue Zusammenarbeit mit dem Kosmetikgiganten Urban Decay bei ihrer neuen Pretty Different-Kampagne. "Sie wollen den Menschen zeigen, dass jede Person ihr Make-up oder Kleid nach Belieben machen kann und trotzdem hübsch und besonders sein kann, auch wenn sie anders sind", sagt sie. "Ich fühlte mich super inspiriert. Ich liebe das, worauf sie wetten und den Leuten zeigen, dass sie gegen die Regeln verstoßen. “

Die Sängerin, die kürzlich mit Anuel AA auf dem Track „Tú no amamas“zusammengearbeitet hat, sagt, dass das Verbringen von Zeit mit ihren Lieben sie auf dem Boden hält. Ihre Eltern reisen oft mit ihr und ihre Schwester arbeitet mit ihr. "Sie war Anwältin und ich habe sie buchstäblich aus ihrer Anwaltskanzlei geholt, damit sie mit mir arbeiten kann", sagt sie. Ihre Familie an ihrer Seite zu haben, bringt ihr Frieden. „Ich mag Meditation nicht so sehr, aber ich bete und wenn ich dort draußen schöne Dinge sehe, sage ich:‚ Danke Gott dafür ', weil ich sehr an Gott glaube. Ich denke, dass alles, was in meinem Leben passiert, ein Wunder ist. Meine spirituelle Seite im Leben ist es, meine Familie in meiner Nähe zu haben “, sagt sie. „Diese Verbindung mit meiner Familie gibt mir die Spiritualität, glücklich zu bleiben. Meine Beziehung zu meinem Freund ist auch für mich etwas ganz Besonderes. “

Wenn es darum geht, junge Latinx-Frauen zu inspirieren, sagt sie, dass es natürlich ist. "Ich habe diesen Plan nicht im Kopf von" Ich bin Karol G, ich habe 18 Millionen Follower auf Instagram, also lass mich eine Inspiration sein. " Ich plane es nicht, ich bin nur ich selbst. Meine Art, sie zu inspirieren, besteht darin, ihnen meinen wahren Prozess zu zeigen und mit ihnen völlig real zu sein. “

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