2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16
Die Kolumbianerin Andrea Minski ist Co-Moderatorin der Show SOS: Salva mi casa de Telemundo, eine Aufgabe, die sie unter anderem mit ihrem Blog Mujer Balance, ihrem Familienleben, ihrer Leidenschaft für Bewegung und der Führung ihres eigenen Unternehmens verbindet. Wir haben mit ihr gesprochen, um zu lernen, wie man ein Gleichgewicht zwischen all diesen Facetten erreicht, und um uns im Übrigen einige nützliche Tipps für die Weihnachtsferien zu geben.
Wie ist Ihre Erfahrung als Gastgeber in SOS: Rette mein Haus (Telemundo) ?
Ich fühle mich sehr glücklich, so viele Latino-Familien kennenzulernen und ihnen zu helfen, ihre Häuser umzubauen. Zusätzlich zu den Familien, die wir besuchen, finde ich es toll, dass die Zuschauer lernen, wie sie ihre Häuser renovieren und eine bessere Lebensqualität haben.
In der Show geben Sie auch sehr praktische Tipps für zu Hause. Sind Sie wirklich so geschickt hinter den Kulissen?
Ich bin eine entschlossene Frau, immer bereit zu lernen. Übung macht den Meister und in der Show habe ich viel gelernt. Ich liebe Dekoration, es ist wie Mode; Mit ein wenig Kreativität können Sie Wunder vollbringen.
Sie sind nicht nur Co-Moderator der Show, sondern auch Bloggerin, Mutter, Geschäftsfrau, Liebhaberin von körperlicher Bewegung. Wie finden Sie Balance in Ihrem Leben?
Ich finde das Gleichgewicht darin, jeder Facette die Bedeutung zu geben, die sie benötigt. Meine Familie steht an erster Stelle, Mutter zu sein ist das größte Geschenk in meinem Leben. Meine Kinder und mein Mann erfüllen mich mit Freude. Der Blog ist eine Leidenschaft, darin fange ich die Ratschläge ein, die für das Leben von facettenreichen Frauen nützlich sind, und wende sie in meinen an.
Mit freundlicher Genehmigung von Andrea Minski
Genau Ihre Website heißt Balance Woman. Was können wir darin finden?
Es wurde als Plattform für alle Frauen geboren, die ihr eigenes Gleichgewicht suchen. Es ist eine Frage jeder Person, ihrer Interessen und ihrer Geschichte. Es ist eine Gemeinschaft von Frauen, die voneinander lernen wollen. Ich lade Sie ein, unsere 7 Abschnitte zu durchsuchen und diejenigen zu finden, mit denen Sie sich identifizieren. [Auf dem Blog gibt es Abschnitte über] Mode, Kochen, Dekoration, Technologie, Bewegung, Elternschaft und Frauenbilanz der Woche.
Warum hast du dich entschieden, den Blog zu erstellen?
Als Ari, mein zweites Kind, geboren wurde, hatte ich das Gefühl, als Mutter, als Frau, als Geschäftsfrau und als Frau viele Aufgaben zu haben. Es schien mir, dass praktische Informationen für echte Frauen benötigt wurden, die glücklich sein wollen, dass wir alles tun, um weiterzukommen, unseren Familien zu helfen und dass wir auch hübsch aussehen, fit sein und das Wunder genießen wollen, Frauen zu sein.
Lassen Sie uns nun über Tipps sprechen. Ein Modetrick, um in wenigen Minuten fertig zu sein?
Haben Sie immer die Klassiker in Ihrem Schrank, um sie zu mischen. Investieren Sie in Jeans, die fabelhaft aussehen, in gute schwarze Hosen und einen Rock, mit dem Sie sich am schönsten in der Klasse fühlen. So können Sie diese Klassiker mit preiswerten Stücken kombinieren, die sich mit der Mode verändern.
Und ein Tipp der Schönheit?
Wenn Sie lange Haare haben, ist es für mich die schnellste und einfachste Frisur, sich auf die Seite zu flechten und sie wie eine Krone über Ihren Kopf zu führen, sie mit Haken zu justieren, ein Accessoire anzuziehen, und Sie werden in Sekunden wie eine griechische Göttin sein.
Mit freundlicher Genehmigung von Andrea Minski
Ein Tipp, um unserem Haus eine gemütlichere Note zu verleihen, jetzt, da die Daten der Familienfeiern eintreffen
Wählen Sie eine Wand und fügen Sie einen Hauch von Farbe hinzu. Malen ist eine sehr einfache Änderung, die einen großen Unterschied macht. Legen Sie ein paar neue Kissen an, kaufen Sie einen Sämling und pflanzen Sie ihn in einen hübschen Topf. Und schließlich ist eine schöne Überraschung für die Familie, eine Wand mit Fotos zu haben, die Ihre Familiengeschichte erzählen. Sie können Fotorahmen kaufen und mit Sprühfarbe bemalen und die Fotos in Schwarzweiß drucken, um ihr eine besondere Note zu verleihen.
Für alle von uns, die sich über wenig Zeit beschweren, welche drei Dinge erlauben keine Ausreden, wenn es darum geht zu bleiben?
1. Ausgewogene Ernährung. Dein Körper ist deine Maschine, also füttere ihn so, dass er wie ein neues Leben dauert. Das Wichtigste ist zu planen.
2. Übung. Es ist notwendig, es in unser Leben aufzunehmen. Wenn Sie das Gefühl haben, nicht genug Zeit zu haben, können Sie Ihr Training über den Tag verteilen. Wie wäre es mit 20 Minuten Training vor dem Baden am Morgen und weiteren 20 Minuten nach der Arbeit?
3. Die Familie. Es gibt keine Entschuldigung dafür, keine Zeit mit unserer Familie zu verbringen. Suchen Sie nach Räumen, in denen sie über den Tag sprechen, den sie hatten, danken Sie ihnen für die wertvollen Dinge, die uns das Leben gibt, wo sie laut lachen, wo sie zusammen ein köstliches Essen genießen, wo es körperliche Aktivität gibt …
Welche Routinen sind für vielbeschäftigte Mütter gut, wenn es um körperliche Bewegung geht?
Um in Form zu sein, braucht man nicht viel Zeit, sondern Entschlossenheit und Ausdauer. Mit ein paar Gallonen Wasser oder sogar Dosen Bohnen, die Sie als Gewichte verwenden, können Sie getönt werden. Meine Kinder sind oft meine Gewichte oder sie zählen meine Wiederholungen, also habe ich sie in meine Routinen einbezogen. Ich mag Übungen, die den ganzen Körper trainieren, zum Beispiel während ich Kniebeugen mache und gleichzeitig die Arme arbeite.
Mit freundlicher Genehmigung von Andrea Minski
Eine Nachricht darüber, wie Sie aufgrund Ihrer Erfahrung zu allem gelangen können
Sie können alles erreichen, was Sie sich vorgenommen haben, nur nicht alles gleichzeitig. Seien Sie geduldig, alles kommt, wenn es muss. Die Schlüssel: Jeden Tag mit der besten Einstellung aufstehen, Sie können Probleme oder Schwierigkeiten nicht ändern, aber Sie können die Art und Weise ändern, wie Sie ihnen begegnen, an sich glauben und hart arbeiten, anderen helfen, sich selbst lieben, sich selbst reparieren, sich besonders fühlen, weil Sie es sind und genieße es, eine Frau in diesem Jahrhundert zu sein, weil es ein Privileg ist.
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