2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16
Obwohl sie seit fast zwei Jahren keine Seifenoper mehr aufgenommen hat, ist Gaby Spanic eine sehr energische Frau, die ihre Zeit immer mit nützlichen Dingen verbringt. Exklusiv für People en Español enthüllt die Schauspielerin ihren Alltag und einige ihrer Schönheitsgeheimnisse.
Spanic gibt zu, dass er von Montag bis Freitag sehr früh aufsteht, "um fünf Uhr fünfundvierzig Uhr morgens", um seinen Sohn Gabo vorzubereiten und ihn um sieben Uhr morgens in seine Schule zu bringen. Dann: "Ich werde zwei Stunden lang trainieren."
Später, je nach Tag: "Ich mache meinen Portugiesischunterricht, ich koche, ich gehe in den Supermarkt, ich probiere meine Musik …". "Dank Gott habe ich immer etwas zu tun", gibt er zu.
Der bekannte Protagonist der unvergesslichen Seifenoper La Usurpadora gibt vier Tipps, um schön und gesund auszusehen. Beachten!
1. Nehmen Sie viel Wasser.
2. Trainieren Sie mindestens viermal pro Woche.
„Ich habe zu Hause eine Maschine namens Radiofrequenz. Ich kann es nur empfehlen, weil es Ihre Muskeln anhebt und Sie sich keine dieser seltsamen Dinge injizieren, die viele Menschen injizieren."
3. Verwenden Sie Bio-Cremes. "Ich mache meine eigenen natürlichen Cremes und ich mache es sehr gut mit ihnen."
4. Meditiere und "sei immer in Frieden mit dir selbst". "Auf jeden Fall fühlen Sie sich innerlich so, wie Sie es draußen ausdrücken werden", schließt er.
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