Marco Antonio Regil: 8 Gründe, Am World Vegan Day Vegan Zu Sein

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 08:16

Heute ist der Welttag des Veganismus, und wenn wir an Vegan denken, fällt uns zuerst der Aktivist Marco Antonio Regil ein. Dieser sympathische und berühmte mexikanische Fahrer ist weit davon entfernt, im Fernsehen zu bleiben und sich anderen Themen zu widmen. Er widmet sich in seinen Netzwerken, Konferenzen auf der ganzen Welt ganz den Themen Selbsthilfe, Geschäft, Finanzinformationen und vielem mehr. etc.

"Ich habe viel aus der veganen Welt gelernt, indem ich in meinem Podcast Ernährungswissenschaftler und Ärzte interviewt habe, wie Dr. Mauricio González, Carla Zaplana, Dr. Marcela Sandoval und viele mehr", sagt Marco Antonio.

Der Podcast von Marco Antonio Regil ist auf Platz 16 der 200 besten lateinamerikanischen Podcasts auf Spotify. Wenn Sie das Thema interessiert, empfehlen wir Ihnen, es anzuhören, um sich weiterhin über diese interessante Lebensweise zu informieren, für die sich viele Prominente bereits angemeldet haben.

Für den Moment möchten Anfänger, dass dieser Veganer mit dem ewigen Lächeln uns genau sagt, welche Vorteile es hat, eine pflanzliche Ernährung zu sich zu nehmen. Das hat uns Marco Antonio Regil geantwortet.

Es gibt uns Nährwert. "Pflanzliche Lebensmittel haben einen hohen Nährwert, sind voller Eiweiß, Eisen und aller Mineralien … Weltgesundheitsorganisationen genehmigen eine pflanzliche Ernährung für alle Altersgruppen und Bedingungen."

Es verbessert unsere Stimmung. "Da Körper und Geist gut genährt und gut ernährt sind, funktionieren sie auf außergewöhnliche Weise, und die Neigung zu Depressionen ist geringer."

Wir verhindern Krankheiten. „Ich ernähre mich seit zwölf Jahren auf pflanzlicher Basis und meine Gesundheit hat sich deutlich verbessert. Darüber hinaus stehen viele der verarbeiteten Fleischsorten in direktem Zusammenhang mit einer Vielzahl von Krankheiten wie Krebs, Typ-2-Diabetes usw."

Es hilft uns, Gewicht zu verlieren. Die Verdauung ist viel leichter. Wenn Sie den Körper nutzen, hebt weniger Energie bei der Verdauung Ihren Geist und es gibt mehr Energie, um produktiver zu sein. Als ballaststoffreiche Ernährung mit guten Kohlenhydraten und Proteinen, wenig Fett und ohne Cholesterin wirkt sie sich direkt auf die Kontrolle Ihres Gewichts aus. “

Es gibt uns Energie, mehr zu trainieren. „ Sport wiederum steigert Ihre Stimmung, was Ihnen noch mehr Energie gibt, Ihr Testosteron erhöht usw. Es wird anstelle eines Teufelskreises ein tugendhafter Kreis “, scherzt Marco.

Verschönert die Haut. " Es ist eine alkalische Diät, das Gegenteil der sauren. Es ist voller Antioxidantien, die Ihrer Haut helfen, jünger auszusehen."

Wir schützen Tiere. Milliarden von Tieren pro Jahr werden auf sehr grausame Weise aufgezogen und geschlachtet. Indem wir sie nicht essen, sponsern wir diese Grausamkeit nicht und es ist eine Möglichkeit, uns auf Liebe und Mitgefühl für alle Arten auszurichten. “

Wir kümmern uns um unseren Planeten. Wir wissen, dass die Viehzucht eine der wichtigsten Ursachen für Entwaldung, Wasserverschwendung und eine der beiden wichtigsten Ursachen für den Klimawandel ist. Das von Nutztieren produzierte Methangas wirkt sich direkt auf die Gesundheit unseres Planeten aus. “

Danke, Marco Antonio! Wenn Sie sich für dieses Thema interessieren, folgen Sie ihm in seinen Netzwerken, in denen er ständig alle Informationen über Veganismus und Tierliebe aktualisiert. Bernie, sein Haustier, sorgt bei seinen Fans für Aufsehen.