Adamari Lopez Ist Das Neue Cover Von People En Español Und Teilt Ihre Gesundheitstipps

Adamari Lopez Ist Das Neue Cover Von People En Español Und Teilt Ihre Gesundheitstipps
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Video: Adamari Lopez Ist Das Neue Cover Von People En Español Und Teilt Ihre Gesundheitstipps

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Anonim

Nachdem Adamari López den Tod an der Influenza im Jahr 2018 genau beobachtet hatte, versprach er, besser auf sich selbst aufzupassen. Der Co-Moderator von Un Nuevo Día (Telemundo) und der WW-Botschafter posierten für das neue Cover von People en Español und sprachen exklusiv mit der Zeitschrift über ihre Gesundheitspläne für 2020 und die große Angst, die während der Coronavirus-Pandemie auftrat. "Alles ist eine Motivation, alles, womit ich leben musste. Krankheiten sind etwas, das man nicht haben möchte", reflektiert die 48-jährige puertoricanische Schauspielerin, eine Überlebende von Brustkrebs. "Ich versuche mir bewusster zu sein, körperlich und emotional auf mich selbst aufzupassen."

Adamari Lopez - Titel Mai 2020
Adamari Lopez - Titel Mai 2020

Etwas außerhalb seiner Kontrolle gefährdete jedoch erneut seine Gesundheit. Ende Februar reiste er nach Kalifornien, um an der 2020 Vision Tour von Oprah Winfrey teilzunehmen, die er auf dem Forum in Los Angeles mit Winfrey und anderen Prominenten teilte. Dort sprach sie mit Tausenden von Teilnehmern der Veranstaltung über ihre angenehme Erfahrung als lateinamerikanische Botschafterin für das WW-Programm. Zu den Teilnehmern dieser vom WW gesponserten Veranstaltung gehörten Jennifer Lopez und die Schauspielerin Rita Wilson, die Frau des Schauspielers Tom Hanks, der Tage später der Welt mitteilen würde, dass sie und ihr Mann das Coronavirus gefangen hatten. López kommentierte diese Nachricht in ihrer Morgenshow und musste selbst auf das Virus testen, da sie sich an derselben Stelle befand wie Wilson, der positiv auf Covid-19 getestet hatte.

Nachdem López Anfang März eine schwere Grippe wie ihre 5-jährige Tochter Alaia hatte und befürchtete, eine der vielen infizierten Menschen weltweit zu sein, unterzog sie sich in Miami19 einem COVID-Test, der ihre Angehörigen in Gefahr brachte und seine treuen Anhänger, während er tagelang auf die Ergebnisse wartete und in Quarantäne zu Hause blieb. "Jeder hat Angst, sie wollen, dass sie nur den Coronavirus-Impfstoff machen", sagt er. "Nachdem ich vor anderthalb Jahren krank geworden bin - und mich in einer gesundheitlich so kompromittierenden Situation befunden habe -, mache ich mir natürlich Sorgen, natürlich denke ich, dass mir eine ähnliche Situation wieder passieren kann, und ich will es nicht oder nicht Ich wünsche es niemandem, deshalb habe ich Vorsichtsmaßnahmen getroffen. “Glücklicherweise war López 'Ergebnis negativ,und dies war nur eine weitere Angst in seinem Leben voller Angst.

Ein Teil der WW-Familie zu werden - zusammen mit Oprah Winfrey - ist Teil dieses Versprechens, das Lopez sich selbst gegeben hat, um sich besser um ihre Gesundheit zu kümmern. "Die Zusammenarbeit mit Oprah und dem gesamten Team als Latina-Botschafter war spektakulär", sagt sie. Und die Ergebnisse sind bereits offensichtlich! Seit er sich im Januar mit einem WW-Trainer getroffen und eine neue Diät begonnen hat - basierend auf der Zählung der täglichen Punkte, die den Kalorien entsprechen - hat er ungefähr 10 Pfund abgenommen. Sein Regime umfasst mehr Gemüse und Salate. "Es ist das, was ich zuerst zu essen versuche, bevor ich etwas esse, das mich fett machen kann", gibt López zu, der in dieser neuen Ausgabe ausführlich über seinen Diät- und Trainingsplan berichtet.

Adamari Lopez - Mai 2020
Adamari Lopez - Mai 2020

Amanda Julca für People En Español

Während Sie noch ungefähr 20 Pfund haben, um Ihr Idealgewicht von 120 Pfund zu erreichen, verlieren Sie nicht den Fokus. „Ich sehe die Veränderung in der Kleidung, von den Größen, die ich jetzt angezogen habe, gibt es einen großen Unterschied. Ich denke, Sie können es in meinen Messungen sehen und fühlen “, sagt er über seine erneuerte Figur. Sich vitaler und energiegeladener zu fühlen, ist die beste Belohnung. "Meine Gesundheit ist in Ordnung", sagt er. "Alle meine Prüfungen sind normal ausgefallen." Um emotional auf sich selbst aufzupassen, begann er im November einen Psychologen aufzusuchen. „Ich hatte das Gefühl, dass ich zu kontrollierend war - zu Hause, mit dem Mädchen, mit dem Ehemann, mit Dingen bei der Arbeit - und ich hatte das Gefühl, dass ich loslassen musste und ich wusste auch nicht wie. Also ging ich zurück zur Therapie und es war sehr praktisch, weil es mir Werkzeuge gibt. Ich denke, es hat mir geholfen, diesen emotionalen Teil zu beruhigen und dieses Gleichgewicht zu finden."

Die Puertoricanerin teilt außerdem exklusiv Details ihrer bevorstehenden Hochzeit mit der spanischen Choreografin und Tänzerin Toni Costa und spricht über ihren Wunsch, wieder Mutter zu werden. "Wir fühlen uns unserer Liebe sehr verpflichtet und arbeiten jeden Tag für die Beziehung", sagt sie. Costa wird entscheiden lassen, wo sie ihre Flitterwochen verbringen möchten, sobald die globale Pandemie von Covid-19 es ihnen ermöglicht, wieder zu reisen. Nach der Quarantäne mit Ihr Partner López fasst zusammen: "Wir haben wieder verstanden, dass wir ein Team sind, dass wir zusammen sind, dass wir weiter in die gleiche Richtung gehen wollen, dass wir uns ergänzen können."

Um das vollständige Interview und die exklusiven Fotos zu sehen, suchen Sie nach der neuen Ausgabe von People en Español, die jetzt zum Verkauf steht.

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